SIÈGE SOCIAL DE L’ASSOCIATION : 7 ALLÉE des Sports – 34530 Montagnac
«
Le yoga s’adresse à chacun de nous, que notre corps soit jeune ou vieillissant, dans l’accueil et le respect de ce que nous sommes à l’instant présent , dans toutes les dimensions de notre être: de la plus physique à la plus subtile.
»
Les cours ont repris le lundi 8 septembre 2025
Bureau
Présidente Isabelle Hentic 0675535323
Trésorière Claudie Vernhettes 0671981806
Autres contacts:
Marie Françoise Morand 06 81 90 47 74
Catherine Ramspacher 06 50 22 77 65
Marie Françoise Hugon 06 88 56 67 90
Intervenantes
Annie Cabrol 06 73 34 92 04
Valérie Poulain-Gersant 06 77 22 44 55
Horaires :
COURS ADULTES
Lundi :16h et 19h15
Mardi :10h45
Mercredi :18h15
Jeudi :9h15
séances d’ 1h15
Nouveau !! YOGA sur chaise
Mercredi : 10h30
Adapté à TOUS et à TOUTES, séances de 1h00.
Ce sont ceux qui pratiquent qui en parlent le mieux. Rejoignez-nous ! Vivez l’expérience Yoga !
M.R « Ces cours sont pour moi des temps forts de conscience corporelle : la pratique de synchronisation entre respiration et postures favorise la détente et l’intériorisation. Un accompagnement discret et très bienveillant. Pas de pression dans la « perfection » mais encouragement à « écouter » et ressentir. Un grand privilège « à notre porte »…
B.G « Moment de détente et de méditation que j’ai plaisir à retrouver toutes les semaines. Ce cours me permet de couper avec le stress quotidien et m’aide à prendre de la distance. Très appréciable. Je recommande »
Nous vous attendons !
